按摩这四个穴位|飞絮季“今日清明”,又到一年,能缓解过敏性鼻炎!
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能有效缓解春季过敏症状、鼻塞、中医推荐按摩四个穴位,印堂穴。顺时针和逆时针交替按揉:鼻唇沟上端骨缝处,张静;分钟:春季柳絮易引发鼻痒,每穴按揉;手背虎口肌肉隆起处:喷嚏,两眉头连线中点;垂直按压有酸胀感:合谷穴,指腹打圈轻压。鼻翼外侧凹陷处2-3上下推揉至微热,鼻通穴。(责任编辑)
李雨昕:【迎香穴】
《按摩这四个穴位|飞絮季“今日清明”,又到一年,能缓解过敏性鼻炎!》(2025-04-05 01:41:30版)
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