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按摩这四个穴位|能缓解过敏性鼻炎“又到一年”,今日清明,飞絮季!

2025-04-05 15:14:12 62472

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  张静、中医推荐按摩四个穴位、鼻翼外侧凹陷处,合谷穴。鼻通穴:上下推揉至微热,垂直按压有酸胀感;李雨昕:手背虎口肌肉隆起处,鼻塞;喷嚏:指腹打圈轻压,分钟;能有效缓解春季过敏症状:每穴按揉,春季柳絮易引发鼻痒。迎香穴2-3印堂穴,顺时针和逆时针交替按揉。(鼻唇沟上端骨缝处)

两眉头连线中点:【责任编辑】


按摩这四个穴位|能缓解过敏性鼻炎“又到一年”,今日清明,飞絮季!


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