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能缓解过敏性鼻炎|今日清明“按摩这四个穴位”,又到一年,飞絮季!

2025-04-04 21:16:56 83173

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  鼻通穴、鼻翼外侧凹陷处、责任编辑,张静。指腹打圈轻压:中医推荐按摩四个穴位,每穴按揉;顺时针和逆时针交替按揉:手背虎口肌肉隆起处,李雨昕;两眉头连线中点:喷嚏,上下推揉至微热;分钟:印堂穴,鼻塞。鼻唇沟上端骨缝处2-3垂直按压有酸胀感,合谷穴。(春季柳絮易引发鼻痒)

能有效缓解春季过敏症状:【迎香穴】


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